گفتاردرمانی خوب در کرج:تمیز کردن کفش جیر با چند روش ساده و موثر

گفتاردرمانی خوب در کرج:تمیز کردن کفش جیر با چند روش ساده و موثر کفش‌های جیر در برابر سایش، خراشیدگی و لکه بسیار آسیب‌پذیر هستند و پاک‌کردن آنها به قدری سخت و دشوار است که معمولا به دغدغه‌ی صاحبان این نوع کفش تبدیل می‌شود. همراه ما باشید، در این مقاله چند راه‌حل کاربری برای تمیز کردن کفش جیر را به شما آموزش می‌دهیم که با استفاده از آنها، همیشه کفش‌های جیر تمیزی خواهید داشت. تمیز کردن خاک و دیگر ناخالصی‌ها از روی کفش ۱. یک برس مخصوص کفشِ جیر بگیرید و…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:جلوگیری از هدر رفتن و اسراف مواد‌ غذایی با ۲۰ راه آسان

گفتاردرمانی خوب در کرج:جلوگیری از هدر رفتن و اسراف مواد‌ غذایی با ۲۰ راه آسان هدررفتن غذا و اسراف آن، در دنیا به مشکلی بسیار بزرگ‌تر از آنچه تصور کنید تبدیل شده است. جالب است بدانید حدود یک‌سوم غذای تولیدشده در جهان به دلایل مختلف هدر می‌رود. این مقدار برابر با هدررفتن ۱٫۳ میلیارد تن مواد خوراکی در هر سال است. جالب‌تر اینجاست که کشورهای توسعه‌یافته‌ای مانند ایالات‌‌ متحده آمریکا بیش از کشورهای درحال‌توسعه مواد غذایی را هدر می‌دهند. سازمان حافظت از محیط‌‌زیست این کشور اعلام کرده است که آمریکایی‌ها…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:تمیز کردن اتو با ۳ روش خانگی ساده

گفتاردرمانی خوب در کرج:تمیز کردن اتو با ۳ روش خانگی ساده اتو یکی از پرکاربردترین وسایل برقی خانگی است که روزانه از آن استفاده می‌شود؛ پس باید به تمیزی آن، مانند بقیه‌ی وسایل منزل اهمیت داد. در این مقاله می‌خواهیم ساده‌ترین روش‌ها برای تمیز کردن اتو را به شما معرفی کنیم. در ادامه همراه ما باشید. اتو وسیله‌ای است که در خانه‌ی همه‌ی ما وجود دارد و بسیار هم ضروری و کاربردی است. بااین‌حال اگر اتو تمیز نباشد، می‌تواند مشکلات مختلفی را به‌وجود بیاورد؛ مشکلاتی مثل لکه‌کردن لباس و همچنین…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:چرا باید لباس‌های نو را قبل از پوشیدن بشوییم؟

گفتاردرمانی خوب در کرج:چرا باید لباس‌های نو را قبل از پوشیدن بشوییم؟ همه‌ی ما عاشق پوشیدن لباس‌های نو هستیم! لباس‌های نو بدون چین‌وچروک و آهاردار هستند و همین آراستگی ظاهری باعث جلب توجه و خریدن لباس شده است. حالا چه دلیلی دارد که لباس نو را قبل از پوشیدن بشویید. شستن لباس ممکن است باعث چروک شدن آن شود و آهار آن را از بین ببرد همچنین ممکن است پس از شستن دیگر آن درخشندگی و زیبایی اولیه را نداشته باشد. بااین‌حال پیشنهاد ما کماکان شستن لباس قبل از پوشیدن…

Read More

گرفتاردرمانی خوب درکرج:از بین بردن خلط گلو با ۷ راهکار خانگی

گرفتاردرمانی خوب درکرج:از بین بردن خلط گلو با ۷ راهکار خانگی خلط ماده‌ای ضخیم و چسبنده است که توسط غشای مخاطی برای حفاظت و حمایت از دستگاه تنفسی تولید می‌شو‌د. این غشا در بخش‌هایی از بدن مثل دهان، بینی، گلو، سینوس و شش‌ها وجود دارد و در تمام ساعات شبانه‌روز خلط و مخاط تولید می‌کند. اما معمولا افراد فقط زمانی تولید و ترشح خلط گلو را در پشت گلوی خود احساس می‌کنند که مریض هستند. چسبناکی مخاط کمک می‌کند تا گردوغبار، مواد حساسیت‌زا و ویروس‌ها در آن به‌دام بیفتد. زمانی…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:مقابله با استرس با ۱۲ روشی که به حفظ آرامش شما کمک می‌کند

گفتاردرمانی خوب در کرج:مقابله با استرس با ۱۲ روشی که به حفظ آرامش شما کمک می‌کند دنیای امروز، دنیای سخت کار کردن و تلاش مداوم است. در محیط‌های کاری مختلف، ما با انواع مشکلات و دغدغه‌ها روبه‌رو هستیم. همه‌ی این مشکلات دست به دست هم می‌دهند تا استرس‌های گوناگون را در زندگی تجربه کنیم؛ استرسی که عامل بسیاری از بیماری‌هاست. اما برای مقابله با استرس که در دنیای امروز اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسد، چه باید کرد؟ اثرات مخرب استرس به گفته‌ی محققان، بین ۶۰ تا ۹۰ درصد بیماری‌ها مستقیما بر…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:۴۰ روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند

گفتاردرمانی خوب در کرج:۴۰ روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند شاید شما هم به این کلمه برخورده باشید: آرامش درون. این کلمه واقعا چرا آن‌قدر مهم است و چرا امروزه تبدیل به آرزویی‌ دست‌نیافتنی شده است؟ پیشرفت‌های عصر حاضر، زندگی را برای‌مان راحت‌تر کرده است؛ اما به همان میزان آرامش را نیز از ذهن‌هایمان دور و ما را دچار استرس و نگرانی‌هایی کرده است که شاید برخی از آنها حتی واقعی هم نباشند! اما دیگر جایی هم برای خوشی و لذت برای‌مان باقی…

Read More

گفتار درمانی خوب در کرج:طرز تهیه کباب گوشت شتر مرغ

گفتار درمانی خوب در کرج:طرز تهیه کباب گوشت شتر مرغ کباب گوشت شتر مرغ یک غذای بسیار لذیذ و خوشمزه است که حتما شیفته ی آن خواهید شد.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید. مواد لازم برای کباب گوشت شتر مرغ   گوشت شترمرغ 500 گرم سیر له شده 2 حبه آب لیموترش  4 قاشق سوپخوری روغن زیتون  2 قاشق سوپخوری فلفل قرمز تازه  1 عدد پودر زیره سبز1 قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز1 قاشق چایخوری برگ بو8 عدد نمک و فلفل سیاهبه میزان لازم فلفل های رنگی کوچکبه تعداد لازم سیخ چوبیبه تعداد لازم مواد لازم برای سالاد زیتون سبز یک…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:از بین بردن چربی بدن با خرما

گفتاردرمانی خوب در کرج:از بین بردن چربی بدن با خرما خرما سرشار از منابع مهم مورد نیاز بدن است. این ماده مغذی یکی از بهترین مواد غذایی رژیمی برای کاهش وزن و از بین بردن چربی ها می باشد. اما خرما چگونه می تواند در این موضوع نقش داشته باشد؟ چرا خرما تا این اندازه مفید است؟ خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان کند. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث ارتقای سلامت بدن می شود. جالب است بدانید خرما…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:از بین بردن چربی های زیر بغل و کمر

گفتاردرمانی خوب در کرج:از بین بردن چربی های زیر بغل و کمر این ورزش ها به طور کلی باعث ناپدید شدن چربی نمی شوند، اما می توانید حالت ماهیچه ای به آنها بدهند. با انجام این حرکات بدن شما شکل V به خود می گیرد و باسن و کمر باریک تر به نظر می رسند. حرکات مناسب برای از بین بردن چربی زیر بغل و کمر متاسفانه زمانی که برآمدگی به زیر بغل و پشت کمر کشیده می شود اصلاً زیبا نیست و مطمئناً همانطور که می دانید “سانس لیپو” (همان چربی…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:کمر باریک با این روش!

گفتاردرمانی خوب در کرج:کمر باریک با این روش! تناسب اندام و داشتن شکمی تخت و کمری باریک جذابیت فرد را دو چندان می کند اما متاسفانه از بین بردن چربی های شکم یکی از مشکل ترین بخش های کاهش وزن است. کمر باریک با چای سبز!  چای سبز چایی است که از برگهای سبزی که تنها در آسیا می رویند تهیه می شود و چین بیشترین تولید و تا حدودی مصرف این نوع چای در دنیا را دارد.  اگر چای را برای مزه و لذت بردن از یک نوشیدنی میلی می کنید باید بدانید که چای سبز را…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند

گفتاردرمانی خوب در کرج:کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند گودی کمر چیست؟ چگونه بدانیم گودی کمرداریم ؟ گودی کمر چگونه ایجاد و تشدید می شود؟ درمان گودی کمر با چه حرکات ورزشی ممکن می شود؟ پاسخ تمام این سئوالات را در ادامه بخوانید. افرادی که گودی کمر دارند این مطلب را از دست ندهند!   گودی کمر حالتی است که به دلیل رفتارهای غلط حرکتی ایجاد می شود. انحنای کمر بیش از میزان طبیعی یا گودی بیش از حد کمر مشکل بسیاری از افراد است،افزایش آن ممکن است منجربه  قوز پشت و…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:کسانی که زیاد فکر می کنند بخوانند

گفتاردرمانی خوب در کرج:کسانی که زیاد فکر می کنند بخوانند کسانی که زیاد فکر می کنند باید بدانند که برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های فکری نکاتی در رابطه با تغذیه و عادات بهداشتی باید رعایت کنند. برخی از مواد غذایی برای این افراد ممنوع و برخی دیگر توصیه می شوند. توصیه هایی بسیار مهم برای افرادی که به فکر کردن زیاد دچار هستند: کسانی که زیاد فکر می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های فکری هستند پس برای پیشگیری از ابتلا به این نوع بیماری ها…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:قیمت دلار، سکه طلا، امروز ۱۰ اردیبهشت ۹۷ + جدول

گفتاردرمانی خوب در کرج:قیمت دلار، سکه طلا، امروز ۱۰ اردیبهشت ۹۷ + جدول قیمت دلار، سکه طلا، امروز ۱۰ اردیبهشت ۹۷ + جدول اقتصاد نیوز : اقتصاد نیوز : در این صفحه قیمت ارز و دلار دوشنبه مورخ ۱۰ اردیبهشت ۹۷ را مشاهده می کنید. برای دریافت اطلاعات قیمت ارز و دلار و سکه با ما همراه باشید. جدول مهمترین قیمت ها نیز برای مشاهده وضعیت بازار در یک نگاه مهیا شده است. پیش روش 13 تن سکه! مطابق با آمار مسئولین بانک مرکزی، در طرح پیش فروش سکه پس از…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید

گفتاردرمانی خوب در کرج:بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید کارشناسان علت واقعی ابتلا به این بیماری را نمی دانند اما اتفاق نظر دارند که برخی عوامل از جمله استرس می توانند باعث بروز علائم آن شوند. هر چند پیشگیری کامل از استرس ناممکن است اما برخی اقدامات می توانند در این زمینه کمک کننده باشند. ایرنا؛ استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:چگونه خشم مان را مدیریت کنیم؟

گفتاردرمانی خوب در کرج:چگونه خشم مان را مدیریت کنیم؟   هیجانات و خشم خود را مدیریت کنیم‎   شوخ‌طبعی یکی از ابزارهای مدیریت هیجان است. واقعه موجود را به شکلی طنزآلود ببینیم و سعی کنیم به جنبه‌های بامزه هر واقعه‌ای توجه داشته باشیم. شاهکار فرد این است که هم خودش بخندد و هم بتواند دیگران را بخنداند.   ماجرا از یک پیامک شروع شد که خبر می‌داد پرواز من 7 ساعت به تاخیر افتاده است. موجی از خشم و ناکامی وجودم را فرا گرفت و تا مرز استیصال مرا پیش…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:روانشناسی جراحی زیبایی

گفتاردرمانی خوب در کرج:روانشناسی جراحی زیبایی   از زمانی که تاریخ مکتوب شده چه به صورت نوشتاری، یا نقش های به جا مانده و داستان ها و روایت هایی که  سینه به سینه نقل شده، انسان به دنبال زیبایی بوده است. در هر زمان انسان ها با توجه به موقعیت جغرافیایی و ارزش های قومی و قبیله ای و فرهنگ و سنت آن جامعه، ابزارها و راهکارهای مختلفی را برای دستیابی به زیبایی مورد استفاده قرار داده اند… پس زیبایی یک امر نسبی است و برای مردان و زنان نیز…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:چگونه در محل کار روحیه بهتری داشته باشیم؟

گفتاردرمانی خوب در کرج:چگونه در محل کار روحیه بهتری داشته باشیم؟ کارهای سخت را در ابتدای روز انجام دهید   از آنجا که کار کردن یک فعالیت تکراری و روزانه است، برای حفظ روحیه و خلاقیت خود بهتر است به بعضی مسایل توجه بیشتری داشته باشیم و برخی ترفندها را اجرایی کنیم. به همین منظور، ما در ادامه این مطلب به معرفی و توضیح نکاتی پرداخته‌ایم که خوب است به آنها توجه داشته باشید تا همیشه با انرژی کامل و مملو از ایده و طرح‌های جدید به انجام مسئولیت‌های خود…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:روش تعویض گلدان گیاهان

گفتاردرمانی خوب در کرج:روش تعویض گلدان گیاهان   اگر ریشه های گیاه از زیر گلدان بیرون زدند و در هم پیچیدند گلدان باید تعویض شود   اگر می خواهید همیشه گل های شادابی داشته باشید باید هر چند وقت یکبار گلدان هایشان را عوض کنید. با ما همراه باشید.   لازمه ی رشد خوب گیاه داشتن شرایط مطلوب، فضای رشد، خاک خوب و کود مناسب است. اگر گلدان برای گیاه کوچک باشد ریشه ها بیرون می زند و گیاه نمی تواند به اندازه لازم رشد کند. بر عکس اگر گلدان…

Read More

گفتاردرمانی خوب در کرج:نحوه پرورش قارچ در خانه

گفتاردرمانی خوب در کرج:نحوه پرورش قارچ در خانه   پرورش قارچ دکمه ای در منزل   در منزل و بدون توجه به آب و هوا ورطوبت میتوان قارچ پرورش داد. پس اگر شما هم در منزل خود جای مناسبی برای کشت دارید بهتر است از همین حالا برای افزایش درآمد خود اقدام کنید.   علی الخصوص که به دلیل کوچک بودن محیط تولید قارچ های بدست آمده از کیفیت بهتری برخوردار هستند؛ میتوان به قیمتی بالاتر از سوپر مارکت ها قارچ را به فروش رساند.   • بهترین موقع برای پرورش…

Read More